福州女王智慧月嫂培訓班采用小班制教學模式，確保每位學員都能獲得專業(yè)、細致的指導母嬰護理 。小班制教學，保證教學質(zhì)量，讓學員們能夠充分掌握月嫂服務的各項技能。

在 "生理 - 心理 - 社會" 整體健康觀的指引下，現(xiàn)代母嬰護理已從單一身體照護升級為身心同治的系統(tǒng)工程母嬰護理 。本課程聚焦營養(yǎng)配餐與心理疏導的專業(yè)融合，通過 "精準營養(yǎng)供給 + 情緒能量管理" 的雙軌干預模式，幫助從業(yè)者掌握母嬰健康管理的深層邏輯。

一、醫(yī)學化營養(yǎng)配餐體系

泌乳需求定制：

運用泌乳量預測公式（嬰兒體重 ×150ml / 日）制定每日營養(yǎng)基線

設計包含 LCPUFA（長鏈多不飽和脂肪酸）強化的泌乳促進食譜

體質(zhì)辨識配餐：

基于中醫(yī)九種體質(zhì)分類設計個性化月子餐方案（如痰濕質(zhì)適用茯苓赤小豆湯）

結合食物不耐受檢測結果規(guī)避過敏原（如麩質(zhì)、乳糖替代方案）

分子料理技術：

運用低溫慢煮技術保留藥膳活性成分

通過真空均質(zhì)機改善傳統(tǒng)湯品的營養(yǎng)密度

二、心理疏導的專業(yè)工具箱

產(chǎn)后情緒管理：

掌握 PHQ-9 抑郁量表、GAD-7 焦慮量表的篩查與解讀技巧

運用正念減壓法設計 "5 分鐘情緒急救包"（呼吸訓練 + 身體掃描 + 積極暗示）

家庭關系調(diào)解：

非暴力溝通技術的四步法實踐（觀察 - 感受 - 需要 - 請求）

設計家庭會議引導話術母嬰護理 ，促進育兒觀念共識達成

心理營養(yǎng)供給：

建立 "情感賬戶" 管理機制（每日情感存款記錄）

運用治療技術促進親子聯(lián)結（如 "魔法毯" 互動）

三、協(xié)同干預的健康模型

營養(yǎng) - 情緒聯(lián)動機制：

通過氨酸攝入調(diào)節(jié) 5 - 羥胺水平母嬰護理 ，改善產(chǎn)后抑郁

運用 Omega-3 脂肪酸補充緩解焦慮情緒

進食心理干預：

針對產(chǎn)后厭食設計 "感官喚醒" 療法（特定音樂 + 擺盤藝術）

建立飲食日志分析情緒性進食模式

能量循環(huán)管理：

制定 "營養(yǎng)攝入 - 能量消耗 - 情緒儲備" 的動態(tài)平衡方案

運用能量代謝監(jiān)測儀優(yōu)化每日活動計劃

四、智能支持系統(tǒng)應用

營養(yǎng)監(jiān)測工具：

學習使用智能膳食秤進行營養(yǎng)素攝入量分析

掌握營養(yǎng)密度計算軟件（如 Cronometer）的操作技巧

心理評估平臺：

運用 AI 情緒識別系統(tǒng)分析微表情變化趨勢

通過智能手環(huán)監(jiān)測壓力激素（皮質(zhì)醇）水平

課程亮點

跨學科融合：營養(yǎng)學專家 + 臨床心理師聯(lián)合授課

案例教學：100 + 典型母嬰營養(yǎng)與心理問題解決方案庫

認證體系：頒發(fā)《臨床營養(yǎng)配餐師》《家庭心理顧問》雙證書

在母嬰健康管理領域，營養(yǎng)是身體的燃料，心理是精神的引擎母嬰護理 。本課程通過建立 "營養(yǎng) - 心理" 雙向調(diào)節(jié)機制，幫助從業(yè)者實現(xiàn)從基礎護理到深度健康管理的能力躍遷。當科學膳食遇見心理關懷，當傳統(tǒng)藥膳融合正念療法，方能真正成就母嬰健康的 "雙維守護者"。